DIA MUNDIAL DO COMBATE AO SEDENTARISMO

Hoje, dia 10 de março, comemora-se o dia mundial do combate ao sedentarismo. A promoção é da Organização Mundial da Saude (OMS)órgão vinculado a ONU.
Para professores de educação física, a data deve servir para incentivar a pratica de atividade fisica.
Para quem não pode ou não consegue frequentar uma academia, as caminhadas (e não corridas) são as principais recomendações para os iniciantes.
Consulte um médico de confiança e depois calce um tenis e boa caminhada!

OUTONO DE PATRIARCA

(Extraido da coluna de Miriam Leitão)
Todo patriarca, todo autocrata têm seu outono.E eles se parecem no seu final mais do que no início. Delirantes, de óculos escuros,criminosos. Não fosse pela roupa, Muamar Kadafi poderia se passar por Augusto Pinochet com aqueles óculos escuros. A primavera dos povos da África sob regimes tirânicos ensina o resto do mundo sobre seus erros e prenuncia novas mudanças.
É preciso rever conceitos. O professor Hani Hazime, libanês de nascimento, brasileiro naturalizado, e especialista em estudos islâmicos da UFRJ, ensina até
novas definições: “Oriente Médio é conceito errado. Oriente é onde nasce o Sol, que é China e Japão. Os árabes não são orientais. A cultura árabe está baseada na herança
judaico-cristã e helênica. A religião é monoteísta, todos filhos de Abraão. O Norte
da África é tratado como parte do Oriente Médio. Enfim, tudo está em revisão a partir das revoltas que pedem mudanças em toda uma vasta região governada por regimes
autocráticos. O diplomata Roberto Abdenur não tem dúvida de uma coisa: estamos
diante de um processo revolucionário.
“Houve dois momentos revolucionários na segunda metade do século XX. As rebeliões estudantis de 1968, na França, e a queda do muro de Berlim. A primeira alterou comportamentos, foi uma revolução generacional. A segunda mudou a geopolítica, com
o fim do comunismo, extinção da União Soviética e democratização dos países
da região. O que está acontecendo agora nesta extensa e nevrálgica área do mundo é um revolução. Não sabemos o que vai dar, haverá desfechos variados, mas é saudável e positivo que centenas de milhões estejam se libertando de governos autocráticos e de
oligarquias”, disse.
“Foram revoltas de jovens. Mais da metade desses países é formada por jovens. São multidões e não partidos políticos. Usam meios modernos, o que derruba o preconceito
de um Islã avesso à modernidade. Não há religião até agora envolvida. Eles estão
pedindo liberdade e democracia, o que o Ocidente dizia que não condiz com o Islã”, diz o professor.
Abdenur alerta que cada país é uma situação. “Afastados Ben Ali e Hosni Mubarak,
começa uma transição política na Tunísia e no Egito tutelada pelos militares,
mas sob forte pressão da opinião pública. Na Líbia, é diferente. Lá, o poder político
estava concentrado em uma pessoa só, tem muito impacto na economia mundial, que não pode se ver sem 1,5 milhão de barris de petróleo e, dependendo da evolução, pode virar uma Somália no Mediterrâneo.”
O grande peão é a Arábia Saudita. País que, como lembrou Abdenur, tem vivido
há 80 anos a estranha situação de ter o nome de uma família: os Saud.
Hani Hazime ilustra mais essa questão, lembrando que lá, na estrutura do poder,
estão seitas radicais islâmicas. “O golfo árabe não é árabe; em alguns países
a maioria da população é paquistanesa ou indiana. No Bahrein, o conflito é religioso,
parecido com o do Iraque, em que a maioria xiita é oprimida por uma minoria sunita. A grande pergunta é se as mudanças chegarão à Arábia Saudita. Acho difícil. Lá, atuam radicais islâmicos, como a seita wahabista, que foi adotada pela família real, e que usa isso e o fato de ser sede das duas cidades sagradas, Meca e Medina, para se impor. Lá, ninguém levanta a voz. Não haverá qualquer mudança sem ajuda externa.
Isso não quer dizer invasão,mas sim conversas com a oposição, convencimento do governo, pressão por reformas”, diz Hazime.
Abdenur, que já foi à Arábia Saudita várias vezes, lembra também que lá nasceu a Al Qaeda. “Nos outros países, os regimes são desafiados pela esquerda. Na Arábia Saudita, há pressões por reformas, mas o principal risco é o regime ser assaltado pela direita, porque o principal alvo de Bin Laden sempre foi a derrubada da monarquia saudita.
Outras monarquias da região têm mais enraizamento: a do Marrocos é um líder religioso e o da Jordânia representa os beduínos.
Em alguns países há clamor por reformas, em alguns casos se soma a exigência de queda do ditador”, disse.
Hani Hazime disse que um grande teste será como o Ocidente vai lidar com os
ventos da democracia sobre os territórios ocupados por Israel, onde os palestinos,
ele diz, são tratados como cidadãos de segunda classe. Ele acha que o mundo
Ocidental esqueceu seus valores e se guiou apenas por interesses. E que num
momento em que se fala de proteção da Terra é necessário resgatar valores universais.
Abdenur acha que o ponto é importante. Pensa que a região que passa hoje por convulsões foi tratada da mesma forma como os Estados Unidos trataram a
América Latina na guerra fria. Os governos latinos não precisavam ser democráticos,
apenas simpáticos aos Estados Unidos.
Aqui, o nosso Gabriel Garcia Marquez transformou em literatura a figura
grotesca de um patriarca no seu outono. Eles caíram e tivemos a nossa primavera.
Lá, a mudança da estação começou, mas é o tempo apenas do imprevisto.